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メンバーが生き生きと働くために職場のメンタルヘルス・マネジメントコース 
学習形態Learning Method 価格Course Fee レベル 学習期間Learning Period 開催時期
通信教育 19,440円JPY 中級 3ヶ月 -

マネジャー必修! メンタルヘルス関連法案から、早期発見・対応や職場復帰支援の実務、セルフケアまで網羅しています
●職場ぐるみのメンタルへルス対策の必要性と、マネジャーに求められる役割を理解します。
●メンタルヘルスの基礎知識、関連法を理解し、早期発見・早期対応・職場復帰支援のポイント、メンバーへの具体的な対応法を習得します。
<特色>
1.従来型のうつ病に加えて「新型うつ」への対応や、「労働時間の管理」「職場環境の改善」におけるマネジャーの役割について詳しく解説しています。
2.休業時、職場復帰支援について厚生労働省の手引に準拠。不調者本人だけでなく、周囲のメンバーへの対応も網羅した実践的な内容です。

CFT001221104 お気に入りに追加
疲れがとれてパフォーマンスがあがる!マインドフルネス入門(瞑想アプリ付) 
学習形態Learning Method 価格Course Fee レベル 学習期間Learning Period 開催時期
通信教育 16,740円JPY 初級 2ヶ月 -

欧米のビジネスエリートが取り入れる最強のセルフケアメソッド
●不安や怒り、イライラから解放され、いまここに集中するためのメソッド“マインドフルネス”を習得できる
●日常のシーンのなかで実践しやすく自分にあったマインドフルネス・エクササイズがわかる
●マインドフルネスを習得することで心身ともに安定し、仕事のパフォーマンスが向上する
<特色>
1.日常のシーン毎にすぐできるマインドフルネスの基本をわかりやすく解説
2.講師による音声ガイダンスなどを収録した専用アプリで効果的な瞑想を支援
3.マインドフルネスに挑戦しながら、その気づきを記録する実践記録型レポートで効果を実感。

CFT003491801 お気に入りに追加
メンタルヘルスの基本と管理者の役割 
学習形態Learning Method 価格Course Fee レベル 学習期間Learning Period 開催時期
公開セミナー 37,800円JPY 初級 1日間

職場において、ストレスや不安を抱える従業員が増加しています。精神疾患の労災認定が高い数字で推移していることが示すとおり、職場におけるラインケア、つまり管理者によるメンタルヘルスマネジメントの重要性が高まっています。ラインケアでは、職場環境の把握、部下のいつもと違う様子の気づき、相談への対応、そして休職者の職場復帰の支援が管理者に求められます。
本セミナーでは、メンタルヘルスの基本を理解し、事例による演習を踏まえながら、様々な場面における管理者に求められる役割と対応方法を習得します。管理職や管理職候補はもちろんのこと、教育に携わる人事・総務部門の方にもご参加をおすすめします。

DNK005161701 お気に入りに追加
多様化する「うつ病」等の正しい理解と対応法 
学習形態Learning Method 価格Course Fee レベル 学習期間Learning Period 開催時期
公開セミナー 21,600円JPY 中級 1日間

職場において多くの方がストレスを感じていると言われており、うまく対処できずに
心の病にまで発展してしまうことも少なくありません。今や社会人にとってストレス
問題は、避けて通ることができないものとなっております。また、仕事や人間関係
がうまく行かずやる気をなくす、自らすすんで休職したがる、職場で攻撃的な言動
を繰り返す、休職中に海外旅行に出かける・・・といった所謂「新型うつ」などの
ストレス問題も深刻化しています。
本セミナーでは、多様化する「うつ病」等の正しい理解と企業としての対応ポイントを習得します。

DNK005211801 お気に入りに追加
速習! 職場で活かすストレスチェック 
学習形態Learning Method 価格Course Fee レベル 学習期間Learning Period 開催時期
eラーニング 4,320円JPY 基礎 1ヶ月 -

労働安全衛生法の改正により、企業はストレスチェックの実施が義務付けられています。ストレスチェック制度の正しい理解は企業において必須となっています。 本講座では、ストレスチェック制度の概要をわかりやすく短時間で学習できます。 また、より身近な問題として感じられるよう、職場などで起こりうるいくつかの事例をもとに、ストレスチェックをどのように活かしたらよいのかを解説しています。

DRE000711801 お気に入りに追加
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